Diş eti çekilmesi sorunuyla yıllardır uğraşıyorum. Fırçalama tekniklerinden ağız bakım sularına kadar her şeyi denedim ama tam çözüm bulamadım. Son zamanlarda bazı doğal yöntemler işe yaradı gibi ama emin değilim. Bu sorunu yaşayan ve kurtulan var mı? Neler yaptınız?
Ben ağız duşu kullanmaya başladıktan sonra fark ettim ki diş etlerim daha az kanıyor. Diş eti çekilmesi de durdu. Ama diş ipini nazik kullanmak şart. Yazıdaki gibi çok şey denedim ama bu yöntem en kalıcısı oldu.
Karbonatlı gargara ve papatya çayı ile gargara yapmak bende ciddi fark yarattı. Diş etim daha sağlıklı hale geldi. Ayrıca diş fırçamı orta sertlikte olanla değiştirdim.
Her akşam misvak kullandım ve sabah akşam da ağız bakım suyu. 6 ayda bariz bir iyileşme gördüm. Çekilme durdu ve diş hassasiyetim azaldı. Yazının faydalı olduğuna katılıyorum.
Ben diş taşı temizliği sonrası çekilmelerin azaldığını fark ettim. Düzenli temizlik şart. Ayrıca diyetle de ilgisi varmış, C vitamini eksikliği de etkiliyor.
Bitkisel çözümler bana daha iyi geldi. Adaçayı ile yapılan gargara ve Hindistan cevizi yağı ile oil pulling yöntemi etkili oldu. Diş hekimim bile şaşırdı.